夜勤明けでまた岩盤浴に。
家に帰ると寝るほうが優先して風呂が後で
寝て起きたら夕方でお腹も空いて後回しになってしまうけど
直接仕事帰りに岩盤浴に行けば汗かきつつ寝ちゃってもいいし
（実際はうとうとしても暑すぎるせいか寝ないけど）
そのあと温泉でさっぱり汗ながせるし
爽やかに帰ってこられるのでいい感じです。
実際には寝て無くても
ゴロゴロして眼を瞑ってるだけでもすっきりするのかな
家に帰る途中とかも眠気は無いし、すっきりなのですよ。
家に帰って横になればすぐ寝られますが。
ただ、暑くなってきたので
家に帰る頃にはちょっと汗かいちゃうのですが。
それを言い出したら、寝てる間も汗かきそうだしな。
とりあえず～
新陳代謝が悪いので、定期的に行こうかと思うので
給料日後の最初の夜勤明けに行くようにしようかな。
毎回は行くほどの余裕はないし。
家に帰ると寝るほうが優先して風呂が後で
寝て起きたら夕方でお腹も空いて後回しになってしまうけど
直接仕事帰りに岩盤浴に行けば汗かきつつ寝ちゃってもいいし
（実際はうとうとしても暑すぎるせいか寝ないけど）
そのあと温泉でさっぱり汗ながせるし
爽やかに帰ってこられるのでいい感じです。
実際には寝て無くても
ゴロゴロして眼を瞑ってるだけでもすっきりするのかな
家に帰る途中とかも眠気は無いし、すっきりなのですよ。
家に帰って横になればすぐ寝られますが。
ただ、暑くなってきたので
家に帰る頃にはちょっと汗かいちゃうのですが。
それを言い出したら、寝てる間も汗かきそうだしな。
とりあえず～
新陳代謝が悪いので、定期的に行こうかと思うので
給料日後の最初の夜勤明けに行くようにしようかな。
毎回は行くほどの余裕はないし。
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