今日はヨガベーシック
今日はちょっと小さい方のスタジオ
朝イチだったのかな？
また少し室温が低め？
でもレッスン中はしっかりと暑くなって汗かけました
でもね、レッスン前にトイレ行ったのにレッスン中にトイレ行きたくなって(´ヮ｀;)
でも時計見たらあと15分くらいだったから我慢したせいで後半はあまりお腹に力いれられずw
室温高くしてるのもあり、レッスン中にお水をいっぱい飲むのだけど飲み過ぎたかな？！
普段、お水飲まないので水を飲むためにも続けたいところ。
今、どこの支店に行っても良くて1日2回までレッスン受けられるコースなんですが
今まで他にも行かないし、間の空き時間の関係もあり１日に2回もやらないので来月からライトコースに変更してもらいました。
2千円くらい安くなるのかな？
それでも毎月の水素水会員料金代にはなるから～
今日はちょっと小さい方のスタジオ
朝イチだったのかな？
また少し室温が低め？
でもレッスン中はしっかりと暑くなって汗かけました
でもね、レッスン前にトイレ行ったのにレッスン中にトイレ行きたくなって(´ヮ｀;)
でも時計見たらあと15分くらいだったから我慢したせいで後半はあまりお腹に力いれられずw
室温高くしてるのもあり、レッスン中にお水をいっぱい飲むのだけど飲み過ぎたかな？！
普段、お水飲まないので水を飲むためにも続けたいところ。
今、どこの支店に行っても良くて1日2回までレッスン受けられるコースなんですが
今まで他にも行かないし、間の空き時間の関係もあり１日に2回もやらないので来月からライトコースに変更してもらいました。
2千円くらい安くなるのかな？
それでも毎月の水素水会員料金代にはなるから～
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