ヨガアドバンスと美律ホルモンヨガ

2018年6月12日ヨガ

かなり久しぶりなレッスン
そして、行って見たらとっても久しぶりな受付の人が。

そういえば、受付の人もやっぱり移動多いような。
受付の人もコロコロ変わる。

そして、レッスン始まる時にさっきの久しぶりな受付の人がインストラクターさんだった！
いくら思い出しても受付でしか見てなくてレッスン受けた記憶ないので、
インストラクターさんになったんだね〜
元受付のインストラクターさんて結構多いみたいだし。
受付でも無料でレッスン受けられるから！とかヨガが好きだから！
で入ってるんだもんそうだよね、

そして、初めて受けたけどしばらく見なかった間に他のところでやってたんでしょう
指示もうまく慣れた感じ
話し方も優しくていい感じ〜

ヨガアドバンスはヨガベーシックの発展したやつなんだそうですが…
体の硬い私には取れないポーズがいくつかありまして。
10月からもっと難易度が上がるそうで、今でも出来ないポーズがあるのに
次からは厳しいかもなぁ

そしてこれまた久しぶりな美律ホルモンヨガ
美しい旋律に乗せて行うヨガ
らしいです

まぁ、女性らしい柔らかな体を作りましょうってことなんでしょう。
難易度は低めなのでヨガアドバンスの後には丁度いいかも

どっちも久しぶりでしたが、つまり今の地元のインストラクターさんで
出来る人が居ないレッスンってことですね。
このインストラクターさん、今はどこがホームなんだろう…
またここで働いてくれないかなぁ